Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 1100 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
ABBA-spin glitter o glamor
Abs & Ass
Cirkel fys
Cirkel superset
Core 30
Cross Fys 45
Mobility
Poweryoga
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
Step-up
Styrkefokus - Rygg, core och armar
Tabata
Tabata - mix
Tabata - styrka
Yin Yoga
 
Anette Liljeström
Anette Lundström
Angelica Hedin
Ann-Sofie Blomgren
Eva Halling
Jessica Boman
Lena Nordin
Tess Norberg
Therese Hjorth
Tilda Elvin
 
Styrkefokus - Ben och bröst
2024-01-23
  Kl. 17:30
 
 
Styrkefokus - Ben och bröst
Precis som namnet avslöjar fokuserar vi mer på styrka än kondition. Idag är det extra fokus på ben och bröst. Vi använder oss av skivstång, lösa vikter och kroppsvikt. Vi jobbar på egna stationer.
Starttid
2024-01-23 Kl. 17:30
Plats
Workout
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Tilda Elvin
Ordinarie platser kvar
10 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här