Body Pump®
BodyCombat
CrossTraining
OUTDOOR SENIOR
STYRKA SENIOR
 
Stefan Sundélin
Teres Ottozon
Åse Jönsson
 
STYRKA SENIOR
2020-06-30
  Kl. 09:00
 
 
STYRKA SENIOR
STYRKA SENIOR Träningsmetod som ger positiv stimulation till muskeluppbyggnaden i kroppen för oss i åldern 55+. Vi kör ett lättare helkroppspass med stänger och fria vikter och avslutar med lite avslappning och stretch.
Starttid
2020-06-30 Kl. 09:00
Plats
Sal 1
Antal platser
32 stycken
Status
Längd på passet
55 min
Instruktör
Teres Ottozon
Plats finns