Precis som namnet avslöjar fokuserar vi mer på styrka än kondition. Idag är det extra fokus på rygg, core och armar. Vi använder oss av skivstång, lösa vikter och kroppsvikt. Vi jobbar på egna stationer.

Starttid

2023-12-03 Kl. 15:00

Plats

Workout

Antal platser

24 stycken

Status:

Plats finns

Längd på passet

50 min

Instruktör

Jessica Boman

Ordinarie platser kvar

20 stycken

Har du problem installera appen? Klicka här