Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 100 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Startsida
Kalender
29
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
40
2
3
4
5
6
7
8
41
9
10
11
12
13
14
15
42
16
17
18
19
20
21
22
43
23
24
25
26
27
28
29
44
30
31
Aktiviteter
Abs & Ass mot Cancer
Cirkel fys
Cirkel superset
Core 30
Cross Fys 45
Mobility
Poweryoga
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
Styrkefokus - Rygg, core och armar
Tabata
 
Instruktör
Anette Lundström
Angelica Hedin
Jessica Boman
Lena Nordin
Tess Norberg
Therese Hjorth
Tilda Elvin
 
Logga in
Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
29
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
40
2
3
4
5
6
7
8
41
9
10
11
12
13
14
15
42
16
17
18
19
20
21
22
43
23
24
25
26
27
28
29
44
30
31
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
 
Tabata - mix
2023-10-24
  Kl. 11:00
 
 
Tabata - mix
Intervallträning

med spinning som uppvärmning ca 10-12 min därefter styrka med olika redskap i tabata-intervaller.
Starttid
2023-10-24 Kl. 11:00
Plats
Workout
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Anette Lundström
Ordinarie platser kvar
14 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här