Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BasisBall- CenterCore
BODYBALANCE®
BODYPUMP®
Bollstyrka
Bräda/styrka
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Classfit
Fredagsfys
FRUKOST spinning
Hathayoga
MageRumpaLår
Puls Styrka
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Spinning
SPRINT UPPVÄRMNING
SPRINT®
Step
Switching (ej instruktör)
Tabata
Tabata MRL
Träna med barn
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Carina J. Sjöberg
Hanna Zettergren
Ingrida
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Johan Adolfsson
Lina Grahn
Madelen Andersson
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Marielle Broberg Lund
Nina
Stina Hettema
Stina och Erika
Susanne Berg
Therese Zarmén
Ulf Olmats
Åsa Nilsson
 
SPRINT®
2019-11-21
  Kl. 18:50
 
 
SPRINT®
En kort och mycket intensiv spinningklass som är uppbyggd på intervaller med höga pulstoppar varvar med återhämtning. Intensiteten kan du på ett enkelt sätt justera utifrån din träningsnivå vilket innebär att du ständigt utmanar dig själv utifrån dina egna förutsättningar. SPRINT™ kommer från konceptet Les Mills vilket innebär ny musik och koreografi var tredje månad.
Starttid
2019-11-21 Kl. 18:50
Plats
Spinningsalen
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Susanne Berg
Har du problem installera appen? Klicka här