Cirkelträning
Cirkelträning är en en funktionell klass för hela kroppen med betoning på styrka. Träningsmomenten sker stationsvis med utgångspunkt i intervallträning.
Du använder din egen kroppsvikt, vikter eller andra redskap. Enkla, traditionella övningar utan krav på koordinationsförmåga eller taktkänsla.
Starttid
2019-09-26 Kl. 18:35
Plats
Stora Salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
40 min
Instruktör
Åsa Finn Rombo