SPRINT®
En kort och mycket intensiv spinningklass som är uppbyggd på intervaller med höga pulstoppar varvar med återhämtning. Intensiteten kan du på ett enkelt sätt justera utifrån din träningsnivå vilket innebär att du ständigt utmanar dig själv utifrån dina egna förutsättningar. SPRINT™ kommer från konceptet Les Mills vilket innebär ny musik och koreografi var tredje månad.
Starttid
2019-08-29 Kl. 18:50
Plats
Spinningsalen
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
25 min
Instruktör
Susanne Berg