KURS Medicinsk yoga

2023-09-06

Kl. 19:40

KURS Medicinsk yoga

Medicinsk yoga är en mjuk, meditativ yogaform med andnings- kroppsövningar och meditation. Denna yogaform som är anpassad för alla oavsett ålder och fysiska förutsättningar. Förutom att minska och förebygga medicinska problem upplever de flesta deltagarna en större medvetenhet, stabilitet, lugn och harmoni.(nr)Att yoga påverkar kroppen och dess inre organ på många olika sätt. Yoga skapar flexibilitet, uthållighet, påverkar matsmältningen, hormonbalansen, stärker nervsystemet, balanserar vänster och höger hjärnhalva och förbättrar sömnen - bara för att nämna några. Ett pass i medicinsk yoga börjar med andningsövningar. Därefter genomför man kroppsövningarna och de efterföljs alltid av vila och meditation.

MEDLEMMAR HAR RABATT PÅ DENNA KURS. Lägg din rabattkod i varukorgen.
Rabattkod=medlem.

Starttid

2023-09-06 Kl. 19:40

Plats

Yogasalen

Antal platser

20 stycken

Status

Längd på passet

60 min

Instruktör

Marie Spetz

Pris

Medlemmar: 1570 Kr.

Ej medlemmar: 1570 Kr.

Passet är ej bokningsbart då det är för nära inpå

Inte medlem?
Du vet väl om att du kan köpa medlemskap online?
Klicka här för att köpa ditt medlemskap

Har du problem installera appen? Klicka här