GRIT™ STRENGTH®
GRIT™ STRENGTH är designat för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet. Prestera fortare på en högre nivå, med GRIT™ STRENGTH.
Precis som på alla Les Mills program, släpps ny musik och koreografi var tredje månad.
Starttid
2019-05-20 Kl. 18:30
Plats
Stora Salen
Antal platser
22 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Caroline Gren