Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

Just nu har varje person 900 m²
egen yta att röra sig på.

Logga in

Malkars Core

2024-07-14

Kl. 09:35

Malkars Core

Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

Core är ett styrkepass för de djupa mag- och ryggmusklerna. Här arbetar vi upp en stark bålstabilitet som kan förebygga belastningsskador och ge bättre hållning och kroppskontroll.
Vi arbetar med egna kroppen som redskap i detta funktionella pass, ibland en del redskap, mest på träningsmatta men även stående övningar kan ingå.

Anläggning

Oskarshamn Norra

Starttid

2024-07-14 Kl. 09:35

Plats

Gruppsal

Antal platser

9 stycken

Status:

Plats finns

Längd

30 min

Instruktör

Virtual

Har du problem installera appen? Klicka här