Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 1100 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Startsida
Kalender
22
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Aktiviteter
Cirkel fys
Cirkel superset
Core 30
Cross Fys 45
Halloween spinning
Mobility
Poweryoga
Spin 30/Tabata 30
Spinna mot Cancer
Spinning 30
Spinning 45
Styrkefokus - Rygg, core och armar
Tabata
Tabata - styrka
Yoga mot Cancer
 
Instruktör
Anette Liljeström
Anette Lundström
Angelica Hedin
Eva Halling
Lena Appelqvist
Lena Nordin
Therese Hjorth
Tilda Elvin
 
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
22
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
 
Tabata - mix
2022-09-27
  Kl. 11:00
 
 
Tabata - mix
Intervallträning

med spinning som uppvärmning ca 10-12 min därefter styrka med olika redskap i tabata-intervaller.
Starttid
2022-09-27 Kl. 11:00
Plats
Workout
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Anette Lundström
Ordinarie platser kvar
18 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här