Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BasisBall- CenterCore
BasisBall- Raw
BODYBALANCE®
BODYCOMBAT®
BODYPUMP®
Calm Mind Yoga
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
Frukost Pump
FRUKOST spinning
GRIT™ ATHLETIC®
GRIT™ STRENGTH®
Latinodans
MageRumpaLår
Outdoor- Massive Monday
Outdoor- Turbo Tuesday
Puls Styrka
Pulsspinning
Ryggympa
Rörlighet, stretch och flex
Shape
Spinning
SPRINT®
Switching (ej instruktör)
Tabata
Ute - Fun Friday
Ute - Styrketabata
Utomhusträning
 
Anna Grannas
Caroline Gren
Helen Mattsson
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Julia Litsche
Lina Grahn
Madelen Andersson
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Martina Norlin
Nina
Stina Hettema
Stina och Erika
Susanne Berg
Therese Zarmén
Tobias Krummling
Viveka Ländin
Åsa Nilsson
 
GRIT™ STRENGTH®
2019-05-28
  Kl. 16:40
 
 
GRIT™ STRENGTH®
GRIT™ STRENGTH är designat för att bygga upp din muskelstyrka. Här använder du skivstång, viktplatta och steplåda för att öka träningseffekten. Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, styrka och uthållighet. Prestera fortare på en högre nivå, med GRIT™ STRENGTH.
Precis som på alla Les Mills program, släpps ny musik och koreografi var tredje månad.
Starttid
2019-05-28 Kl. 16:40
Plats
Stora Salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Caroline Gren
Har du problem installera appen? Klicka här