Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 138 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Core 30
Cross Fys 45
Spin 30/Tabata 30
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
Tabata
 
Ann-Sofie Blomgren
Lena Appelqvist
Lena Nordin
Therese Hjorth
Tilda Elvin
 
Styrkefokus - Rygg, core och armar
2022-06-30
  Kl. 18:30
 
 
Styrkefokus - Rygg, core och armar
Precis som namnet avslöjar fokuserar vi mer på styrka än kondition. Idag är det extra fokus på rygg, core och armar. Vi använder oss av skivstång, lösa vikter och kroppsvikt. Vi jobbar på egna stationer.
Starttid
2022-06-30 Kl. 18:30
Plats
Workout
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Angelica Hedin
Ordinarie platser kvar
15 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här