Rörlighet
RÖRLIGHET
En god rörlighet är grunden för att kunna positionera sig bra i de flesta komplexa övningar som förekommer i Crossfit. Bättre rörlighet kommer göra att du kan lyfta mer och hålla dig skadefri, och i sin tur gör att du kan hålla en högre frekvens i de högintensiva delarna.
Anläggning
Fit4life Stureplan
Starttid
2021-09-08 Kl. 18:00
Plats
Stureplan
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
30 min
Instruktör
Nour Karam
Ordinarie platser kvar
3 stycken