Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 138 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Startsida
Kalender
24
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
3
4
5
23
6
7
8
9
10
11
12
24
13
14
15
16
17
18
19
25
20
21
22
23
24
25
26
26
27
28
29
30
Aktiviteter
Core 30
Cross Fys 30
Cross Fys 45
Midsommarspinning
Spin 30/Tabata 30
Spin/core/stretch 20/20/5
Spinning 30
Spinning 45
Styrkefokus - Rygg, core och armar
Tabata
 
Instruktör
Angelica Hedin
Ann-Sofie Blomgren
Lena Appelqvist
Lena Nordin
Therese Hjorth
 
Logga in
Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
24
JUNI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
22
1
2
3
4
5
23
6
7
8
9
10
11
12
24
13
14
15
16
17
18
19
25
20
21
22
23
24
25
26
26
27
28
29
30
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
 
Tabata - mix
2022-06-21
  Kl. 11:00
 
 
Tabata - mix
Intervallträning

med spinning som uppvärmning ca 10-12 min därefter styrka med olika redskap i tabata-intervaller.
Starttid
2022-06-21 Kl. 11:00
Plats
Workout
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Anette Lundström
Ordinarie platser kvar
15 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här