Malkars Cykel 4x4
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!
Cykel 4×4 är ett intervallpass med 4 stycken 4 minuters intervaller där du cyklar på en belastning som innebär att du kommer upp högt i puls. Det är 3 minuters aktiv vila mellan intervallerna. 4X4 är passet för dig som vill ha riktigt effektiv och bra konditionsträning!
Anläggning
Ljungbyholm
Starttid
2024-03-19 Kl. 13:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
2 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Malkars Virtual