LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
69 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
69 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Startsida
Kalender
09
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
Aktiviteter
Abs & Ass
Cirkel fys
Cirkel superset
Core 30
Cross Fys 30
Cross Fys 45
Mobility
Powerstep
Poweryoga
Spin/core/stretch 20/20/5
Spinning - Eurovisionstyle
Spinning 30
Spinning 45
Styrkefokus - Rygg, core och armar
Tabata
Tabata - mix
Yin Yoga
Instruktör
Anette Lundström
Angelica Hedin
Eva Halling
Lena Appelqvist
Lena Nordin
Therese Hjorth
Logga in
Nuvarande besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
09
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
17
1
18
2
3
4
5
6
7
8
19
9
10
11
12
13
14
15
20
16
17
18
19
20
21
22
21
23
24
25
26
27
28
29
22
30
31
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
Styrkefokus - Rygg, core och armar
2022-05-12
Kl. 18:35
Styrkefokus - Rygg, core och armar
Precis som namnet avslöjar fokuserar vi mer på styrka än kondition. Idag är det extra fokus på rygg, core och armar. Vi använder oss av skivstång, lösa vikter och kroppsvikt. Vi jobbar på egna stationer.
Starttid
2022-05-12 Kl. 18:35
Plats
Workout
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Eva Halling
Ordinarie platser kvar
16 stycken
Mejlbekräftelse (ink. kalenderfil)
Har du problem installera appen? Klicka här