Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 1700 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP RELEASE
BODYPUMP VIRTUAL
Bokad Grupp
Bokat för utbildning
Core
Core / Rörlighet
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - Watt a bike - Snabbdistans 75min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dance Aerobic
Fight Challenge
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
GymCirkel
GymCirkel Tabata
Kettlebells
Killer Cross
Killer Cross - EXTRA
Killer Cross -fokus kettelbell
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Mamma Barn
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Run Challenge 45 - Uncoached session
Run Challenge 60
Rörlighet/stretch
RÖRLIGHET/STRETCH RELEASE
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Step Styrka
Tabata
Tabooty
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
Walk challenge - Uncoached session
YinYoga
ZUMBA FITNESS
 
Ann-Kristin Stenborg
Anna Nilsson
Camilla Claesén
Desirée Hukkila
Emelie Gustavsson
Eva Ankarvall
Eva-Lena Ernstson
Filip Jönsson
Hanna Hallberg
Hanna Johansson
Hanna Nilsson
Ingela Throzell
Johanna Helge Hammarstedt
Karin Nilsson
Linnea Asp
Maria Torngren
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Monika Danielsson
Roger Sjögren
Ulrika O Garpenberg
 
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
2024-03-14
  Kl. 10:30
 
 
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
Träna för livet - För dig som är under pågående cancerbehandling.

Tillsammans med Region Kalmar har vi utformat ett träningsupplägg i grupp för dig som är under pågående cancerbehandling.

Träningen består av både kondition- och styrketräning i en sluten grupp och bedrivs i salar som är avgränsade från resten av gymmet. För dig som är medlem på Malkars ingår detta i medlemskapet men du kan även, som icke medlem, gå på enstaka pass. Betalning för enstaka träningspass sker via swish på plats, á 60 kr styck.

Det finns starkt vetenskapligt stöd för att träning under pågående cancerbehandling. Rådgör med din sjukvårdskontakt hur just du bör lägga upp din träning.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2024-03-14 Kl. 10:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd
60 min
Instruktör
Camilla Claesén
Har du problem installera appen? Klicka här