Nuvarande besökare: 10 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 170 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP VIRTUAL
Bokad Grupp
Bokat för utbildning
Box Pulse
Core
Core / Rörlighet
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dance Aerobic
Dans
Fight Challenge
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
GymCirkel
GymCirkel Tabata
Kettlebells
Killer Cross
Killer Cross -fokus kettelbell
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Mamma Barn
Pilates
Run Challenge 30
Run challenge 30 - EXTRA
RUN CHALLENGE 30 - RELEASE
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 60
RUN CHALLENGE 60 - RELEASE
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Step
Step Styrka
Tabata
Tabooty
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
Vasaloppet - Cykling
Walk challenge - Uncoached session
YinYoga
 
Ann-Kristin Stenborg
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Desirée Hukkila
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Emelie Gustavsson
Eva Ankarvall
Eva-Lena Ernstson
Filip Jönsson
Hanna Johansson
Hanna Nilsson
Ingela Throzell
Johanna Helge Hammarstedt
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Monika Danielsson
Roger Sjögren
Therese Ringdahl Nilsson
Ulrika O Garpenberg
 
Malkars YinYoga
2024-02-28
  Kl. 15:15
 
 
Malkars YinYoga
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

YinYoga är en lugn yogaform där man ofta stannar 3–6 minuter i varje position. I stället för att arbeta med musklerna, som det görs i de flesta andra yogaformer, försöker vi få musklerna att slappna av i en passiv stretch för att mjuka upp bindväven. Passar både nybörjare och vana yogautövare.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2024-02-28 Kl. 15:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Har du problem installera appen? Klicka här