Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)


Logga in
BODYBALANCE
BODYPUMP
Box
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
EASY LINE
EASY LINE Harmoni
Fight Challenge
Kettlebells
Tabooty
Viryayoga
ZUMBA FITNESS
 
Axel Lindholm
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Filip Jönsson
Git Jansson
Karin Nilsson
Krystian Bartosiewicz
Peer kristiansson
Therese Ringdahl Nilsson
 
Tabata
2024-01-30
  Kl. 18:20
 
 
Tabata
I tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder. Det är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även enklare material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema.
Anläggning
Västervik Kolonivägen
Starttid
2024-01-30 Kl. 18:20
Plats
Gruppsal
Antal platser
16 stycken
Status:
Plats finns
Längd
35 min
Instruktör
Therese Ringdahl Nilsson
Har du problem installera appen? Klicka här