Cross Challenge 30

2024-03-11

Kl. 16:30

Cross Challenge 30

Cross Challenge! I detta högintensiva intervallpass med fokus på både kondition och styrka, får du möjlighet att knuffa dina gränser.

Vi jobbar med funktionella redskap och egen kroppsvikt i 45sek-intervaller, som varvas med 15sek vila. Vi kör 2 varv. Värm gärna upp på egen hand några minuter innan passtart.

Anläggning

Västervik Kolonivägen

Starttid

2024-03-11 Kl. 16:30

Plats

Gymmet

Antal platser

12 stycken

Status:

Plats finns

Längd

30 min

Instruktör

Peer kristiansson

Har du problem installera appen? Klicka här