Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)

Just nu har varje person 108 m²
egen yta att röra sig på.

Logga in

BODYPUMP TUTORIAL VIRTUAL

2023-12-30

Kl. 13:40

BODYPUMP TUTORIAL VIRTUAL

BODYPUMP - Tutorial är ett instruktionspass där du får lära dig grundläggande BODYPUMP teknik,
rörelser och positioner. Korta teknikgenomgångar varvas med låtar där du i den egen takt får öva det
du lärt dig i genomgången. Detta är en perfekt start för dig som är ny och vill komma igång med
BODYPUMP.

• Del 1: Teknikgenomgång där du får lära dig BODYPUMP grundrörelser.
• Del 2: Nu får du öva på de första grundrörelserna till musik.
• Del 3: Teknikgenomgång där fokuset ligger på pressövningar som Chest Press.
• Del 4: Nu får du öva på de olika pressövningarna till musik.

Kombinera gärna med BODYPUMP - Base för att
bygga på dina färdigheter.

Anläggning

Borgholm

Starttid

2023-12-30 Kl. 13:40

Plats

Gruppsal

Antal platser

14 stycken

Status:

Plats finns

Längd

25 min

Har du problem installera appen? Klicka här