Tabatamix
En tabata innebär 20sekunder arbete, vila 10 sekunder som upprepas 8 gånger. Här blandas kondition och styrka med och utan redskap.
Starttid
2024-01-02 Kl. 18:00
Plats
Stora Hallen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
55 min
Instruktör
Daniel Brodin