Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 900 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP BASE VIRTUAL
BODYPUMP TUTORIAL VIRTUAL
BODYPUMP VIRTUAL
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cykel - THE RIDE - Snabbdistans 75min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE 45
Cykel - THE RIDE 45min
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Malkars Yoga Harmoni
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run challenge Julspecial 30
Run challenge Julspecial 45
Rörlighet/stretch
RÖRLIGHET/STRETCH RELEASE
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabata
The Ride "Fredagsfeeling"
WalkChallenge Julspecial
YinYoga
 
Anders Hildingsson
Catrin Loman
Johanna Tydén
Johanna Vinskär
Marie Stockhaus
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
 
YinYoga
2023-12-05
  Kl. 09:00
 
 
YinYoga
YinYoga är en lugn yogaform där man ofta stannar 3–6 minuter i varje position. I stället för att arbeta med musklerna, som det görs i de flesta andra yogaformer, försöker vi få musklerna att slappna av i en passiv stretch för att mjuka upp bindväven. Passar både nybörjare och vana yogautövare. Ha gärna på dig varma sköna kläder eftersom YinYogan är väldigt lugn. Yogamatta finns att låna. Välkommen!
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2023-12-05 Kl. 09:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
75 min
Instruktör
Johanna Vinskär
Har du problem installera appen? Klicka här