Kondition Styrka
Börjar med ca 25 minuters aerobicsjympa, enkel och tempofylld jympaträning utan förflyttningar eller koreografi. Det följs av ca 20 minuters styrka, enkla och effektiva styrkeövningar med fokus på höft, lår och mage.
Anläggning
Färjestaden
Starttid
2023-11-29 Kl. 08:45
Plats
Gruppsal
Antal platser
18 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Susanna Rehn