Logga in
Aerobics 60 min
Cirkelträning - PULS 45 min
Core 30 min
Cykel 45 min
Funktionell styrka 60 min
Hathayoga 60 min
Hathayoga 75 min
Qigong 60 min
Rörlighetsträning 45 min
Senior 45 min
Skivstång/styrka 60 min
Styrka/puls 50 min
Vinyasa Yoga 60 min
Yin Yoga 60 min
Yinyoga 75 min
Zumba 45 min
 
 
Hathayoga 75 min
2022-08-16
  Kl. 20:00
 
 
Hathayoga 75 min
Hathayoga är en yogaform med fokus på att skapa balans i kroppens ”energisystem” och därigenom uppnå såväl fysisk som psykisk hälsa och utveckling. Metoderna som används är kroppsställningar, andningskontroll, koncentrationsövningar och meditation. Hathayoga är lite lugnare på det fysiska planet och positionerna hålls mer statiskt.
Starttid
2022-08-16 Kl. 20:00
Plats
Stora salen
Antal platser
30 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
75 min
Instruktör
Martin K
Ordinarie platser kvar
3 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här