Nuvarande besökare: 42 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 48 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE BASE VIRTUAL
BODYBALANCE TUTORIAL VIRTUAL
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP BASE VIRTUAL
BODYPUMP TUTORIAL VIRTUAL
BODYPUMP VIRTUAL
Box
Core 30
Core 45
CORE LES MILLS VIRTUAL
CORE LES MILLS BASE VIRTUAL
CORE LES MILLS TUTORIAL VIRTUAL
Cykel - THE RIDE 45min
Cykel Bergspass
Dansfeber
Fight Challenge
Glödyoga
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
GymCirkel Tabata
Indoor 30
Jungle Sport
Kettlebells
Kondition Förbränning
Kondition Styrka
Mage/Rygg
Run Challenge 30
Run Challenge 45
SH´BAM BASE VIRTUAL
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Styrka
Tabata
UTE - Cross Camp
UTE - Malkars Outdoor
UTE - Tabooty
YinYoga
Yoga
Yoga utomhus (ej på Västra)
 
Alice Johansson.
Anna Persson
Anna Sjölund
Anneli Johnsson
Annika Berglund
Björn Gustavsson
Carla Toro
Cecilia Delborn
Elsa Palmgren
Fia Westerlind
Hannah Canova
Helena Jonsson Sjöqvist
Helena Wall Gunnarsson
Ida Karlsson Rylander
Janne Strindhag
Jenny Brede
Julia Sjöbäck
LesMills Virtual
Linus Hildebrand
Mathias Billmark
Matilda Jansson
Micke Johansson
Philip Maathz
Pierre Edström
Sabina Petersson
Susann Abramsson
Tina Karlsson
Utgår denna veckan!
Ylva-Li Klockare Bäck
 
BODYBALANCE TUTORIAL VIRTUAL
2023-06-26
  Kl. 10:00
 
 
BODYBALANCE TUTORIAL VIRTUAL
BODYBALANCE - Tutorial är ett instruktionspass där du får lära dig grundläggande BODYBALANCE
teknik, rörelser och positioner. Korta teknikgenomgångar varvas med låtar där du i den egen takt får
öva det du lärt dig i genomgången. Detta är en perfekt start för dig som är ny och vill komma igång med BODYBALANCE.

• Del 1: Teknikgenomgång där du får lära dig BODYBALANCE grundrörelser.
• Del 2: Nu får du öva på de första grundrörelserna till musik.
• Del 3: Teknikgenomgång där du får lära dig enklare yogapositioner som Warrior.
• Del 4: Nu får du öva på de olika yogapositionerna till musik.

Kombinera gärna BODYBALANCE-Tutorial med BODYBALANCE Base för att bygga på dina färdigheter.
Anläggning
Kalmar Västra
Starttid
2023-06-26 Kl. 10:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
30 stycken
Status:
Plats finns
Längd
20 min
Instruktör
LesMills Virtual
Har du problem installera appen? Klicka här